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2015年4月15日水曜日
ジョギング
目が覚めたら晴れていたので、今朝からジョギングを開始。2kmほどの距離を走ってきました。
ジョギングシューズというものを初めて履いて走ったのですが、ポンポンと跳ねるような感触が楽しく感じられたこともあって、想像していた以上にラクに走れてしまいました。
無理をしない範囲で継続していきたいと思っています。
Gen's Blog: ジョギングシューズ
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