スモールステップ

すぐに応用できなくても、こうした方法があるということを知っているだけでも随分と違ってくるはず。

今までのやり方以外にもまだやりようがあるというのは、気持ちの余裕につながりますもんね〜。

有明山と燕岳

右側の台形の山が有明山です。

有明山の左側に見えている、雪で白くなった稜線の一部に燕（つばくろ）岳があります。

有明山の右奥は、餓鬼（がき）岳に続く稜線です。

常念岳

10時半頃に撮った写真です。