昼寝

午後3時から4時半頃まで昼寝をしていました。

あまりに眠たくて、横になった途端に眠ってしまったよう。

以前はどんなに疲れて眠たくても昼寝ができなかったのですが、不思議なものです。加齢によるものでしょうかね〜。