昼寝

このところ夜中に眠りが浅いことがあるようで、朝、起床した直後から「早く眠りたい」などと独り言を言っている始末。

で、昼食後、2時間ほど眠ってしまいました。

若い頃は昼寝なんて時間が勿体無いように感じられることもあって、全くすることがなかったのですけれどねぇ。