昼寝

久しぶりに昼寝をして、先ほど起きたところ。

このところ、寝付きは良いものの、夜中に一度目が覚めると朝まで眠れなくなってしまうということが続いていて、日中はなんとなく眠気が残ったままということが多いんですよねぇ。

暑さによる寝苦しさが無い時期でこれですから、夏になるとどうなるのか不安でもあります。